تحليل سباق HYROX: Natalia Wi?Niewska Nik Djember وNik Djember وآخر واحد - München 01:09:46 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Natalia Wi?Niewska Nik Djember وNik Djember وآخر واحد

HYROX München — 26 فبراير 2022

München, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:09:46
الترتيب: #12
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: DOUBLES · OPEN

Natalia Wi?Niewska Nik Djember

Nik Djember

Natalia Wisniewska

26فبراير2022

HYROX München

München, Germany

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:13 (62%)

Stations21:33 (31%)

Roxzone5:04 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:24/km+2.2%7.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:01	17
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:53	16
Running 3	5:56	-
Sled Pull	3:01	12
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	1:36	1
Running 5	5:28	-
Rowing	4:09	7
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:22	1
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	2:11	1
Running 8	5:44	-
Wall Balls	3:20	3
Running Total	43:13	28
Roxzone Total	5:04	28