تحليل سباق HYROX: Benjamin Knoth

HYROX München — 26 فبراير 2022

München, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:20:27
الترتيب: #90
ترتيب الفئة العمرية: #16
الفئة: SOLO · OPEN

Benjamin Knoth

26فبراير2022

HYROX München

München, Germany

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:24 (50%)

Stations34:30 (43%)

Roxzone5:37 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:03/km+4.4%6.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:32	154
Running 2	4:55	-
Sled Push	3:06	128
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:55	54
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	4:45	110
Running 5	5:05	-
Rowing	5:01	181
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:23	185
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	5:03	135
Running 8	5:37	-
Wall Balls	5:45	106
Running Total	40:24	94
Roxzone Total	5:37	98

تحليل سباق HYROX: Benjamin Knoth - München 01:20:27 | HyCoach