تحليل سباق HYROX: Jörn-Patrick Wirtz - München 01:22:04 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jörn-Patrick Wirtz

HYROX München — 26 فبراير 2022

München, Germany · SOLO · OPEN · GER

Jörn-Patrick Wirtz

الزمن الإجمالي: 01:22:04
الترتيب: #101
ترتيب الفئة العمرية: #29
الفئة: SOLO · OPEN

Jörn-Patrick Wirtz

26فبراير2022

HYROX München

München, Germany

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:31 (55%)

Stations31:38 (39%)

Roxzone5:00 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:41/km+9.4%9.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:15	56
Running 2	5:20	-
Sled Push	3:48	204
Running 3	5:39	-
Sled Pull	4:02	62
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	4:00	57
Running 5	5:37	-
Rowing	4:36	72
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:40	35
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	4:11	60
Running 8	6:47	-
Wall Balls	5:06	60
Running Total	45:31	158
Roxzone Total	5:00	68