تحليل سباق HYROX: Ulla Metz وMelanie Butzmühlen وآخران - Essen 01:41:10 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ulla Metz وMelanie Butzmühlen وآخران

HYROX Essen — 7 مايو 2022

Essen, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:41:10
الترتيب: #3
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: RELAY · OPEN

Ulla Metz

Melanie Butzmühlen

Silke Fink

Jasmin Civelek

HYROX Essen

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running55:41 (52%)

Stations41:43 (39%)

Roxzone8:51 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:20/km-3.7%13.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:13	-
SkiErg	5:26	3
Running 2	6:16	-
Sled Push	4:00	3
Running 3	8:31	-
Sled Pull	6:12	3
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	5:43	3
Running 5	6:17	-
Rowing	5:04	3
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	2:44	3
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	6:04	3
Running 8	5:49	-
Wall Balls	6:30	2
Running Total	55:41	3
Roxzone Total	8:51	3