خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Timothia Brann وKaren Phongsak وآخران

HYROX Los Angeles — 25 سبتمبر 2021

Los Angeles, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:04:24
الترتيب: #3
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: RELAY · OPEN

Timothia Brann

Karen Phongsak

Omar Guerra

Marc Kupfer

25سبتمبر2021

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:49 (48%)

Stations28:56 (45%)

Roxzone4:43 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:51/km-5.0%10.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:15	7
Running 2	4:19	-
Sled Push	3:33	6
Running 3	3:31	-
Sled Pull	3:58	3
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	3:10	6
Running 5	3:44	-
Rowing	4:36	6
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:36	4
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:29	7
Running 8	3:21	-
Wall Balls	4:19	6
Running Total	30:49	1
Roxzone Total	4:43	6

تحليل سباق HYROX: Timothia Brann وKaren Phongsak وآخران - Los Angeles 01:04:24 | HyCoach