خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Albert Struml

HYROX Essen — 7 مايو 2022

Essen, Germany · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:35:41
الترتيب: #34
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: SOLO · PRO

Albert Struml

HYROX Essen

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:48 (45%)

Stations43:38 (46%)

Roxzone9:19 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:21/km+13.7%11.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:18	32
Running 2	4:44	-
Sled Push	4:12	20
Running 3	4:59	-
Sled Pull	6:50	32
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	5:08	37
Running 5	5:30	-
Rowing	4:51	41
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	2:40	33
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	8:52	45
Running 8	6:03	-
Wall Balls	6:47	19
Running Total	42:48	35
Roxzone Total	9:19	40