تحليل سباق HYROX: Antje Langer - Essen 01:27:33 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Antje Langer

HYROX Essen — 7 مايو 2022

Essen, Germany · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:27:33
الترتيب: #13
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: SOLO · PRO

Antje Langer

HYROX Essen

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:42 (46%)

Stations39:56 (46%)

Roxzone6:59 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:05/km+16.2%10.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:13	-
SkiErg	5:02	17
Running 2	4:38	-
Sled Push	5:53	16
Running 3	4:54	-
Sled Pull	4:50	5
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	3:46	7
Running 5	5:08	-
Rowing	4:50	10
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:51	11
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	4:39	8
Running 8	6:09	-
Wall Balls	8:05	17
Running Total	40:42	10
Roxzone Total	6:59	11