تحليل سباق HYROX: Rhys Jenkins - Manchester 01:13:43 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Rhys Jenkins

HYROX Manchester — 29 يناير 2022

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:13:43
الترتيب: #57
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: SOLO · OPEN

Rhys Jenkins

29يناير2022

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:51 (57%)

Stations27:05 (37%)

Roxzone4:53 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:14/km+13.3%17.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:00	-
SkiErg	3:47	3
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:07	44
Running 3	7:21	-
Sled Pull	4:45	211
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	3:24	42
Running 5	5:17	-
Rowing	4:16	35
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:35	29
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:23	17
Running 8	5:15	-
Wall Balls	3:48	6
Running Total	41:51	167
Roxzone Total	4:53	66