تحليل سباق HYROX: Matthew Lewis - Manchester 01:14:13 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Matthew Lewis

HYROX Manchester — 29 يناير 2022

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:14:13
الترتيب: #63
ترتيب الفئة العمرية: #22
الفئة: SOLO · OPEN

Matthew Lewis

29يناير2022

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:51 (54%)

Stations29:26 (40%)

Roxzone5:03 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:59/km+10.4%9.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:09	99
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:06	40
Running 3	5:20	-
Sled Pull	4:08	116
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	4:01	112
Running 5	5:13	-
Rowing	4:14	28
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:49	92
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	4:06	97
Running 8	5:28	-
Wall Balls	4:53	75
Running Total	39:51	114
Roxzone Total	5:03	80