تحليل سباق HYROX: Sophie Gooderham - Manchester 01:22:51 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sophie Gooderham

HYROX Manchester — 29 يناير 2022

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Sophie Gooderham

الزمن الإجمالي: 01:22:51
الترتيب: #44
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: SOLO · OPEN

Sophie Gooderham

29يناير2022

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:02 (51%)

Stations35:31 (43%)

Roxzone5:22 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:15/km+6.0%10.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:07	-
SkiErg	5:02	80
Running 2	5:00	-
Sled Push	3:42	182
Running 3	5:25	-
Sled Pull	5:49	107
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	3:25	11
Running 5	5:21	-
Rowing	5:09	79
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:57	34
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	4:04	46
Running 8	6:19	-
Wall Balls	6:23	183
Running Total	42:02	40
Roxzone Total	5:22	38