تحليل سباق HYROX: Steffen Hage - Wien 01:23:52 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Steffen Hage

HYROX Wien — 9 أبريل 2022

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:23:52
الترتيب: #46
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: SOLO · OPEN

Steffen Hage

09أبريل2022

HYROX Wien

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:53 (53%)

Stations35:00 (42%)

Roxzone4:04 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:37/km+3.4%7.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:37	79
Running 2	5:28	-
Sled Push	3:06	35
Running 3	6:02	-
Sled Pull	5:02	77
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	4:58	77
Running 5	6:06	-
Rowing	4:48	47
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:58	39
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	4:59	72
Running 8	5:47	-
Wall Balls	5:32	27
Running Total	44:53	78
Roxzone Total	4:04	11