تحليل سباق HYROX: Megan Greenwood وNatasha Chamberlain وآخران - Wien 01:17:12 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Megan Greenwood وNatasha Chamberlain وآخران

HYROX Wien — 9 أبريل 2022

Wien, Austria · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:17:12
الترتيب: #4
ترتيب الفئة العمرية: —
الفئة: RELAY · OPEN

Megan Greenwood

Natasha Chamberlain

Rich Schmitz

Stephen Baker

09أبريل2022

HYROX Wien

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:20 (51%)

Stations33:06 (43%)

Roxzone4:49 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:55/km-8.8%9.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:48	-
SkiErg	5:03	7
Running 2	4:56	-
Sled Push	3:56	7
Running 3	4:23	-
Sled Pull	2:54	1
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	5:58	8
Running 5	4:42	-
Rowing	4:38	5
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:11	7
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	2:55	3
Running 8	5:52	-
Wall Balls	5:31	8
Running Total	39:20	3
Roxzone Total	4:49	3