تحليل سباق HYROX: Lisa Greil Lisa Berger وLisa Berger وآخر واحد - Wien 01:31:01 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lisa Greil Lisa Berger وLisa Berger وآخر واحد

HYROX Wien — 9 أبريل 2022

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · AUT

· ·

الزمن الإجمالي: 01:31:01
الترتيب: #33
ترتيب الفئة العمرية: #19
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lisa Greil Lisa Berger

Lisa Berger

Lisa Greil

09أبريل2022

HYROX Wien

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running53:34 (59%)

Stations29:21 (32%)

Roxzone8:10 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:42/km+7.3%6.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:48	-
SkiErg	4:45	27
Running 2	6:25	-
Sled Push	2:03	24
Running 3	6:55	-
Sled Pull	4:36	-
Running 4	6:36	-
Burpee Broad Jump	3:49	32
Running 5	7:06	-
Rowing	5:29	40
Running 6	6:55	-
Farmers Carry	2:23	44
Running 7	6:53	-
Sandbag Lunges	3:27	28
Running 8	7:01	-
Wall Balls	2:49	12
Running Total	53:34	30
Roxzone Total	8:10	30