تحليل سباق HYROX: Rebecca Wagenhofer & Nadine Rehfisch - Wien 01:42:59 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rebecca Wagenhofer & Nadine Rehfisch

HYROX Wien — 9 أبريل 2022

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · AUT

·

الزمن الإجمالي: 01:42:59
الترتيب: #43
ترتيب الفئة العمرية: #25
الفئة: DOUBLES · OPEN

Rebecca Wagenhofer

Nadine Rehfisch

09أبريل2022

HYROX Wien

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running63:01 (61%)

Stations30:42 (30%)

Roxzone9:20 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:53/km+1.5%7.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:30	-
SkiErg	4:47	29
Running 2	7:48	-
Sled Push	2:08	27
Running 3	8:13	-
Sled Pull	4:02	-
Running 4	8:16	-
Burpee Broad Jump	5:10	43
Running 5	8:06	-
Rowing	5:23	38
Running 6	7:58	-
Farmers Carry	2:19	41
Running 7	7:55	-
Sandbag Lunges	3:37	33
Running 8	8:18	-
Wall Balls	3:16	37
Running Total	1:03:01	43
Roxzone Total	9:20	39