تحليل سباق HYROX: Danny Silva - Dallas 01:27:12 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Danny Silva

HYROX Dallas — 9 أبريل 2022

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:27:12
الترتيب: #79
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · OPEN

Danny Silva

HYROX Dallas - Dallas, United States

09أبريل2022

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:00 (48%)

Stations39:04 (45%)

Roxzone6:13 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:15/km+2.0%4.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:35	120
Running 2	4:59	-
Sled Push	4:37	58
Running 3	5:11	-
Sled Pull	7:38	152
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	4:40	102
Running 5	5:38	-
Rowing	4:47	59
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:14	77
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	5:18	109
Running 8	5:34	-
Wall Balls	5:15	61
Running Total	42:00	66
Roxzone Total	6:13	93