تحليل سباق HYROX: Michael Tran - Dallas 01:27:55 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Michael Tran

HYROX Dallas — 9 أبريل 2022

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:27:55
الترتيب: #81
ترتيب الفئة العمرية: #25
الفئة: SOLO · OPEN

Michael Tran

HYROX Dallas - Dallas, United States

09أبريل2022

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:41 (50%)

Stations40:28 (46%)

Roxzone3:51 (4%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:28/km+5.9%6.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:36	125
Running 2	5:06	-
Sled Push	5:15	99
Running 3	5:46	-
Sled Pull	6:02	92
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	3:34	47
Running 5	5:45	-
Rowing	5:34	150
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:07	60
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	5:34	120
Running 8	5:55	-
Wall Balls	7:46	144
Running Total	43:41	83
Roxzone Total	3:51	17