تحليل سباق HYROX: Dieter Schwarzkopf - Maastricht 01:00:08 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Dieter Schwarzkopf

HYROX Maastricht — 26 مارس 2022

Maastricht, Netherlands · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:00:08
الترتيب: #6
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · PRO

Dieter Schwarzkopf

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:52 (51%)

Stations26:29 (44%)

Roxzone2:52 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:52/km+7.3%6.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:24	-
SkiErg	3:36	2
Running 2	3:40	-
Sled Push	3:08	14
Running 3	3:56	-
Sled Pull	3:14	8
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	2:46	17
Running 5	3:59	-
Rowing	4:05	12
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:45	27
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	2:45	2
Running 8	4:15	-
Wall Balls	5:10	19
Running Total	30:52	9
Roxzone Total	2:52	-