تحليل سباق HYROX: Steven Janssen - Maastricht 01:12:04 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Steven Janssen

HYROX Maastricht — 26 مارس 2022

Maastricht, Netherlands · SOLO · PRO · BEL

الزمن الإجمالي: 01:12:04
الترتيب: #33
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: SOLO · PRO

Steven Janssen

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:08 (49%)

Stations33:14 (46%)

Roxzone3:46 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:24/km+10.1%8.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:38	-
SkiErg	3:56	27
Running 2	4:08	-
Sled Push	4:16	52
Running 3	4:26	-
Sled Pull	4:02	24
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	3:28	45
Running 5	4:34	-
Rowing	4:18	29
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	2:25	61
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	5:26	72
Running 8	5:00	-
Wall Balls	5:23	24
Running Total	35:08	36
Roxzone Total	3:46	-