تحليل سباق HYROX: Sonny Brons - Maastricht 01:18:37 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sonny Brons

HYROX Maastricht — 26 مارس 2022

Maastricht, Netherlands · SOLO · PRO · NED

الزمن الإجمالي: 01:18:37
الترتيب: #49
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: SOLO · PRO

Sonny Brons

HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:21 (45%)

Stations38:18 (49%)

Roxzone5:02 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:25/km+13.5%9.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:20	83
Running 2	4:04	-
Sled Push	3:44	34
Running 3	4:37	-
Sled Pull	4:48	42
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	5:05	85
Running 5	4:39	-
Rowing	4:32	54
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:54	36
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	5:32	75
Running 8	4:58	-
Wall Balls	8:23	77
Running Total	35:21	37
Roxzone Total	5:02	-