تحليل سباق HYROX: Nick Mensink - Maastricht 01:19:34 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nick Mensink

HYROX Maastricht — 26 مارس 2022

Maastricht, Netherlands · SOLO · PRO · NED

الزمن الإجمالي: 01:19:34
الترتيب: #50
ترتيب الفئة العمرية: #21
الفئة: SOLO · PRO

Nick Mensink

HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:45 (50%)

Stations35:58 (45%)

Roxzone3:55 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:58/km+16.0%14.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:40	-
SkiErg	3:58	32
Running 2	4:17	-
Sled Push	3:50	38
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:39	34
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	3:38	50
Running 5	5:20	-
Rowing	4:24	40
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:50	33
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	4:22	42
Running 8	6:15	-
Wall Balls	9:17	85
Running Total	39:45	58
Roxzone Total	3:55	-