تحليل سباق HYROX: Raphael Bollue - Maastricht 01:27:21 | HyCoach

Raphael Bollue

HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:05 (48%)

Stations39:32 (45%)

Roxzone5:48 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:16/km+15.9%16.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:13	63
Running 2	4:43	-
Sled Push	5:02	78
Running 3	5:01	-
Sled Pull	6:27	78
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	4:10	66
Running 5	5:23	-
Rowing	4:48	77
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	3:23	90
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	5:17	69
Running 8	7:17	-
Wall Balls	6:12	45
Running Total	42:05	71
Roxzone Total	5:48	-