تحليل سباق HYROX: Ashley Groothuis

HYROX Maastricht — 26 مارس 2022

Maastricht, Netherlands · SOLO · PRO · NED

الزمن الإجمالي: 01:14:34
الترتيب: #17
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · PRO

Ashley Groothuis

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:49 (49%)

Stations33:12 (44%)

Roxzone4:38 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:36/km+5.3%8.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:38	24
Running 2	4:22	-
Sled Push	3:56	16
Running 3	5:04	-
Sled Pull	3:53	9
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:39	12
Running 5	4:38	-
Rowing	4:50	17
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	2:59	28
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:19	7
Running 8	5:14	-
Wall Balls	5:58	27
Running Total	36:49	11
Roxzone Total	4:38	-

تحليل سباق HYROX: Ashley Groothuis - Maastricht 01:14:34 | HyCoach