تحليل سباق HYROX: Cora Volkoff - Los Angeles 01:36:04 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Cora Volkoff

HYROX Los Angeles — 25 سبتمبر 2021

Los Angeles, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:36:04
الترتيب: #7
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · PRO

Cora Volkoff

25سبتمبر2021

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:44 (49%)

Stations41:56 (44%)

Roxzone7:28 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:51/km+18.1%11.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:41	7
Running 2	5:21	-
Sled Push	6:31	4
Running 3	6:11	-
Sled Pull	7:27	3
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	4:39	7
Running 5	6:26	-
Rowing	5:01	7
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	2:01	3
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	4:47	8
Running 8	5:26	-
Wall Balls	6:49	14
Running Total	46:44	9
Roxzone Total	7:28	16