hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
تحليل سباق HYROX: Jörg Gratzl Michael Bruggraber وMichael Bruggraber وآخر واحد - Las Vegas 00:54:59 | HyCoach
تحليل السباق
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Jörg Gratzl Michael Bruggraber وMichael Bruggraber وآخر واحد
HYROX Las Vegas — 14 مايو 2022
Las Vegas, United States · DOUBLES · OPEN
·
·
الزمن الإجمالي
00:54:59
الترتيب
#3
ترتيب الفئة العمرية
#3
الفئة
DOUBLES · OPEN
JB
Jörg Gratzl Michael Bruggraber
MB
Michael Bruggraber
JG
Jörg Gratzl
14
مايو
2022
مكتمل
654
HYROX Las Vegas
Las Vegas, United States
الموسم 4 (2021-2022)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
31:55 (58%)
Stations
20:14 (37%)
Roxzone
2:55 (5%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
3:59/km
+1.3%
8.4%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
3:11
-
SkiErg
3:38
36
Running 2
3:58
-
Sled Push
1:32
27
Running 3
4:10
-
Sled Pull
2:36
31
Running 4
4:11
-
Burpee Broad Jump
1:53
22
Running 5
3:59
-
Rowing
3:53
22
Running 6
4:03
-
Farmers Carry
1:14
3
Running 7
4:01
-
Sandbag Lunges
2:11
16
Running 8
4:25
-
Wall Balls
3:17
23
Running Total
31:55
7
Roxzone Total
2:55
12
Jörg Gratzl Michael Bruggraber
Michael Bruggraber
Jörg Gratzl
الرئيسية
تحليل