تحليل سباق HYROX: Morgan Lynch وJoseph Atkinson وآخران - Manchester 01:16:51 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Morgan Lynch وJoseph Atkinson وآخران

HYROX Manchester — 29 يناير 2022

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:16:51
الترتيب: #7
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: RELAY · OPEN

Morgan Lynch

Joseph Atkinson

Joshua Capstick

Charles Liptrot

29يناير2022

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:34 (50%)

Stations30:19 (37%)

Roxzone11:02 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:27/km+10.5%14.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:20	-
SkiErg	3:56	2
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:30	6
Running 3	4:40	-
Sled Pull	4:09	6
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	4:27	7
Running 5	4:38	-
Rowing	4:01	5
Running 6	3:36	-
Farmers Carry	2:52	7
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	5:13	6
Running 8	4:13	-
Wall Balls	3:11	1
Running Total	40:34	7
Roxzone Total	11:02	7