تحليل سباق HYROX: Gemma Cummins وMichael Mullan وآخران - Manchester 01:06:27 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Gemma Cummins وMichael Mullan وآخران

HYROX Manchester — 29 يناير 2022

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:06:27
الترتيب: #12
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: RELAY · OPEN

Gemma Cummins

Michael Mullan

Sarah Roberts

Lewis Jones

29يناير2022

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:16 (52%)

Stations27:53 (42%)

Roxzone4:23 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:17/km+16.8%12.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:36	-
SkiErg	6:18	39
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:40	1
Running 3	4:08	-
Sled Pull	4:21	27
Running 4	3:22	-
Burpee Broad Jump	1:44	2
Running 5	4:16	-
Rowing	4:17	24
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:39	11
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:06	24
Running 8	3:43	-
Wall Balls	3:48	10
Running Total	34:16	11
Roxzone Total	4:23	20