تحليل سباق HYROX: Mike Burmell وAlex Wong وآخران - Manchester 01:17:11 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mike Burmell وAlex Wong وآخران

HYROX Manchester — 29 يناير 2022

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:17:11
الترتيب: #30
ترتيب الفئة العمرية: #23
الفئة: RELAY · OPEN

Mike Burmell

Alex Wong

Jenna Legg

Helen Bradwell

29يناير2022

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:45 (48%)

Stations32:37 (40%)

Roxzone9:54 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:21/km+44.1%15.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:52	-
SkiErg	5:02	33
Running 2	2:59	-
Sled Push	3:01	34
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:49	35
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	4:27	29
Running 5	5:17	-
Rowing	4:14	21
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:36	10
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	4:30	28
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:58	24
Running Total	39:45	27
Roxzone Total	9:54	37