تحليل سباق HYROX: Sharon Sawyer وAlexis Luckhoo وآخران - Manchester 01:51:28 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sharon Sawyer وAlexis Luckhoo وآخران

HYROX Manchester — 29 يناير 2022

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:51:28
الترتيب: #39
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: RELAY · OPEN

Sharon Sawyer

Alexis Luckhoo

Michael Varnsverry

Ryan Emmerson

29يناير2022

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running58:42 (53%)

Stations46:31 (42%)

Roxzone6:20 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:20/km+17.7%10.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:35	-
SkiErg	5:52	38
Running 2	7:44	-
Sled Push	2:47	29
Running 3	6:37	-
Sled Pull	6:41	39
Running 4	7:03	-
Burpee Broad Jump	10:11	39
Running 5	6:44	-
Rowing	5:11	38
Running 6	7:29	-
Farmers Carry	2:41	38
Running 7	9:06	-
Sandbag Lunges	4:18	26
Running 8	7:28	-
Wall Balls	8:50	39
Running Total	58:42	39
Roxzone Total	6:20	33