تحليل سباق HYROX: Zakk Wild وDonna Reynolds وآخران - Manchester 01:07:20 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Zakk Wild وDonna Reynolds وآخران

HYROX Manchester — 29 يناير 2022

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:07:20
الترتيب: #13
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: RELAY · OPEN

Zakk Wild

Donna Reynolds

Kate Burton

Keith Barlow

29يناير2022

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:40 (56%)

Stations25:30 (38%)

Roxzone4:16 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:43/km-16.2%10.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:04	11
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:54	6
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:13	5
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	3:48	23
Running 5	4:48	-
Rowing	3:59	8
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:54	26
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	2:42	4
Running 8	5:27	-
Wall Balls	3:56	13
Running Total	37:40	21
Roxzone Total	4:16	18