تحليل سباق HYROX: Stuart Etherington وLiz Sanderson وآخران - Manchester 01:23:11 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Stuart Etherington وLiz Sanderson وآخران

HYROX Manchester — 29 يناير 2022

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:23:11
الترتيب: #34
ترتيب الفئة العمرية: #26
الفئة: RELAY · OPEN

Stuart Etherington

Liz Sanderson

Karly Ward

Sean Swinburn

29يناير2022

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:14 (51%)

Stations35:41 (43%)

Roxzone5:20 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:17/km-13.4%15.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:30	21
Running 2	6:20	-
Sled Push	2:41	27
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:54	16
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	6:22	37
Running 5	4:23	-
Rowing	4:16	23
Running 6	6:52	-
Farmers Carry	1:51	22
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	5:50	38
Running 8	4:59	-
Wall Balls	6:17	35
Running Total	42:14	31
Roxzone Total	5:20	31