خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Martyn Freestone Sean Freestone وSean Freestone وآخر واحد

HYROX Manchester — 29 يناير 2022

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

الزمن الإجمالي: 01:04:43
الترتيب: #23
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: DOUBLES · OPEN

Martyn Freestone Sean Freestone

Sean Freestone

Martyn Freestone

29يناير2022

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:21 (58%)

Stations22:41 (35%)

Roxzone4:46 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:40/km+4.0%8.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:49	-
SkiErg	3:45	56
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:28	46
Running 3	4:37	-
Sled Pull	2:47	67
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	2:12	41
Running 5	4:43	-
Rowing	4:08	73
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:26	27
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	2:40	33
Running 8	4:59	-
Wall Balls	4:15	106
Running Total	37:21	14
Roxzone Total	4:46	42

تحليل سباق HYROX: Martyn Freestone Sean Freestone وSean Freestone وآخر واحد - Manchester 01:04:43 | HyCoach