خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Joshua Francis وSimon Bilsborrow Joshua Francis وآخر واحد

HYROX Manchester — 29 يناير 2022

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

الزمن الإجمالي: 01:08:13
الترتيب: #48
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: DOUBLES · OPEN

Joshua Francis

Simon Bilsborrow Joshua Francis

Simon Bilsborrow

29يناير2022

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:21 (62%)

Stations21:12 (31%)

Roxzone4:45 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:18/km+18.1%8.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:27	-
SkiErg	3:35	29
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:16	10
Running 3	5:05	-
Sled Pull	2:20	20
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	1:37	5
Running 5	5:39	-
Rowing	3:59	39
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:51	113
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	2:46	50
Running 8	5:53	-
Wall Balls	3:48	56
Running Total	42:21	64
Roxzone Total	4:45	41

تحليل سباق HYROX: Joshua Francis وSimon Bilsborrow Joshua Francis وآخر واحد - Manchester 01:08:13 | HyCoach