خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Robert Philliskirk وIan Smith Robert Philliskirk وآخر واحد

HYROX Manchester — 29 يناير 2022

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

الزمن الإجمالي: 01:10:07
الترتيب: #58
ترتيب الفئة العمرية: #33
الفئة: DOUBLES · OPEN

Robert Philliskirk

Ian Smith Robert Philliskirk

Ian Smith

29يناير2022

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:08 (59%)

Stations22:53 (33%)

Roxzone6:10 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:09/km+8.5%7.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:18	-
SkiErg	3:37	36
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:41	94
Running 3	5:13	-
Sled Pull	2:53	77
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	2:19	52
Running 5	5:10	-
Rowing	4:14	90
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:27	33
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	2:59	69
Running 8	5:37	-
Wall Balls	3:43	40
Running Total	41:08	55
Roxzone Total	6:10	91

تحليل سباق HYROX: Robert Philliskirk وIan Smith Robert Philliskirk وآخر واحد - Manchester 01:10:07 | HyCoach