تحليل سباق HYROX: Michael Farrow Aaron Gray وAaron Gray وآخر واحد - Manchester 01:10:48 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Michael Farrow Aaron Gray وAaron Gray وآخر واحد

HYROX Manchester — 29 يناير 2022

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:10:48
الترتيب: #62
ترتيب الفئة العمرية: #36
الفئة: DOUBLES · OPEN

Michael Farrow Aaron Gray

Aaron Gray

Michael Farrow

29يناير2022

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:04 (55%)

Stations25:15 (34%)

Roxzone8:13 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:08/km+11.1%10.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:00	117
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:33	145
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:06	96
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	2:41	86
Running 5	5:29	-
Rowing	4:20	104
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:47	105
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:04	75
Running 8	5:51	-
Wall Balls	3:44	45
Running Total	41:04	53
Roxzone Total	8:13	124