تحليل سباق HYROX: Lucy Hack Rosie Blount وRosie Blount وآخر واحد - Manchester 01:04:51 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lucy Hack Rosie Blount وRosie Blount وآخر واحد

HYROX Manchester — 29 يناير 2022

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:04:51
الترتيب: #2
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lucy Hack Rosie Blount

Rosie Blount

Lucy Hack

29يناير2022

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:58 (60%)

Stations21:37 (33%)

Roxzone4:21 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:52/km+9.4%5.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:05	11
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:19	8
Running 3	4:48	-
Sled Pull	2:46	4
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	2:49	38
Running 5	5:02	-
Rowing	4:15	14
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:35	25
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	2:21	9
Running 8	5:16	-
Wall Balls	2:27	2
Running Total	38:58	4
Roxzone Total	4:21	8