تحليل سباق HYROX: Laura Stanners & Kirsty Marchbank - Manchester 01:07:58 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Laura Stanners & Kirsty Marchbank

HYROX Manchester — 29 يناير 2022

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:07:58
الترتيب: #10
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: DOUBLES · OPEN

Laura Stanners

Kirsty Marchbank

29يناير2022

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:32 (60%)

Stations22:00 (32%)

Roxzone5:31 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:04/km+5.0%6.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:13	28
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:14	4
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:13	18
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	2:15	4
Running 5	5:02	-
Rowing	4:35	30
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:21	2
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	2:33	15
Running 8	5:30	-
Wall Balls	2:36	11
Running Total	40:32	8
Roxzone Total	5:31	33