تحليل سباق HYROX: Denise Brazier & Rachel Deakin - Manchester 01:08:43 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Denise Brazier & Rachel Deakin

HYROX Manchester — 29 يناير 2022

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:08:43
الترتيب: #11
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: DOUBLES · OPEN

Denise Brazier

Rachel Deakin

29يناير2022

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:41 (56%)

Stations23:39 (33%)

Roxzone7:59 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:58/km+6.9%7.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:23	42
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:46	73
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:07	13
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	2:21	7
Running 5	5:03	-
Rowing	4:30	24
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:34	24
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	2:51	32
Running 8	5:29	-
Wall Balls	3:07	79
Running Total	39:41	5
Roxzone Total	7:59	91