خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Elly Beaman-Brinklow Dan Shaw وElly Beaman-Brinklow وآخر واحد

HYROX Manchester — 29 يناير 2022

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:12:09
الترتيب: #25
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: DOUBLES · OPEN

Elly Beaman-Brinklow Dan Shaw

Elly Beaman-Brinklow

Dan Shaw

29يناير2022

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:05 (57%)

Stations24:48 (34%)

Roxzone6:21 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:08/km+4.0%8.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:17	-
SkiErg	3:53	31
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:47	28
Running 3	5:07	-
Sled Pull	2:43	8
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	2:41	45
Running 5	5:05	-
Rowing	4:23	48
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:43	37
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:55	70
Running 8	5:53	-
Wall Balls	3:43	30
Running Total	41:05	22
Roxzone Total	6:21	52

تحليل سباق HYROX: Elly Beaman-Brinklow Dan Shaw وElly Beaman-Brinklow وآخر واحد - Manchester 01:12:09 | HyCoach