خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Anna Greco David Long وDavid Long وآخر واحد

HYROX Manchester — 29 يناير 2022

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:19:14
الترتيب: #53
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: DOUBLES · OPEN

Anna Greco David Long

David Long

Anna Greco

29يناير2022

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:19 (57%)

Stations28:13 (36%)

Roxzone5:46 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:40/km+10.8%8.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:12	67
Running 2	5:15	-
Sled Push	2:14	70
Running 3	5:43	-
Sled Pull	3:35	51
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	3:09	68
Running 5	5:46	-
Rowing	4:34	73
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:55	68
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	4:22	82
Running 8	6:25	-
Wall Balls	4:12	68
Running Total	45:19	44
Roxzone Total	5:46	42

تحليل سباق HYROX: Anna Greco David Long وDavid Long وآخر واحد - Manchester 01:19:14 | HyCoach