تحليل سباق HYROX: Corinna Choun - Wien 01:20:36 | HyCoach

Corinna Choun

09أبريل2022

HYROX Wien

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:44 (46%)

Stations40:09 (50%)

Roxzone3:49 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:35/km+3.3%6.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:43	5
Running 2	4:31	-
Sled Push	5:45	11
Running 3	4:43	-
Sled Pull	5:36	7
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	5:08	12
Running 5	4:43	-
Rowing	4:54	3
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	3:04	11
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	4:35	5
Running 8	4:57	-
Wall Balls	6:24	8
Running Total	36:44	2
Roxzone Total	3:49	2