خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ric Heiges Gabriel Lasmarias وGabriel Lasmarias وآخر واحد

HYROX Dallas — 9 أبريل 2022

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

· ·

الزمن الإجمالي: 01:21:20
الترتيب: #42
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ric Heiges Gabriel Lasmarias

Gabriel Lasmarias

Ric Heiges

HYROX Dallas - Dallas, United States

09أبريل2022

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:31 (58%)

Stations26:47 (33%)

Roxzone7:07 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:56/km+7.2%5.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:04	47
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:45	43
Running 3	6:20	-
Sled Pull	4:12	48
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	2:31	45
Running 5	6:08	-
Rowing	4:43	45
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	1:34	33
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	3:20	42
Running 8	5:59	-
Wall Balls	3:38	28
Running Total	47:31	42
Roxzone Total	7:07	53

تحليل سباق HYROX: Ric Heiges Gabriel Lasmarias وGabriel Lasmarias وآخر واحد - Dallas 01:21:20 | HyCoach