تحليل سباق HYROX: Shayne Haley & Jason Stanley - Dallas 01:14:35 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Shayne Haley & Jason Stanley

HYROX Dallas — 9 أبريل 2022

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:14:35
الترتيب: #20
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: DOUBLES · OPEN

Shayne Haley

Jason Stanley

HYROX Dallas - Dallas, United States

09أبريل2022

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:46 (59%)

Stations26:28 (35%)

Roxzone4:24 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:28/km+3.5%3.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:20	-
SkiErg	3:57	20
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:38	8
Running 3	5:40	-
Sled Pull	4:10	22
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	2:59	37
Running 5	5:29	-
Rowing	4:12	8
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:33	12
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:15	20
Running 8	5:45	-
Wall Balls	3:44	23
Running Total	43:46	21
Roxzone Total	4:24	18