تحليل سباق HYROX: Vassili Christu & Alex Kukla - Bremen 01:07:16 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Vassili Christu & Alex Kukla

HYROX Bremen — 19 مارس 2022

Bremen, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:07:16
الترتيب: #18
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: DOUBLES · OPEN

Vassili Christu

Alex Kukla

HYROX Bremen

Bremen, Germany

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:12 (61%)

Stations21:59 (33%)

Roxzone4:09 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:09/km+6.6%13.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:35	-
SkiErg	3:27	1
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:21	8
Running 3	5:59	-
Sled Pull	2:03	3
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	2:20	28
Running 5	5:39	-
Rowing	3:57	8
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:24	18
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:10	45
Running 8	5:04	-
Wall Balls	4:17	62
Running Total	41:12	22
Roxzone Total	4:09	23