تحليل سباق HYROX: Niklas Heitmann Arne Maltzan وArne Maltzan وآخر واحد - Bremen 01:07:37 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Niklas Heitmann Arne Maltzan وArne Maltzan وآخر واحد

HYROX Bremen — 19 مارس 2022

Bremen, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:07:37
الترتيب: #20
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: DOUBLES · OPEN

Niklas Heitmann Arne Maltzan

Arne Maltzan

Niklas Heitmann

HYROX Bremen

Bremen, Germany

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:17 (58%)

Stations24:29 (36%)

Roxzone3:56 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:55/km+2.1%3.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:30	-
SkiErg	3:59	54
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:34	43
Running 3	5:03	-
Sled Pull	2:26	29
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:11	72
Running 5	5:00	-
Rowing	4:14	49
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:29	41
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:15	51
Running 8	5:06	-
Wall Balls	4:21	71
Running Total	39:17	12
Roxzone Total	3:56	13