تحليل سباق HYROX: Jasna Treuke Diana Rodin & Diana Rodin & 1 autre - Bremen 01:17:28 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jasna Treuke Diana Rodin & Diana Rodin & 1 autre

HYROX Bremen — 19 مارس 2022

Bremen, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:17:28
الترتيب: #25
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jasna Treuke Diana Rodin

Diana Rodin

Jasna Treuke

HYROX Bremen

Bremen, Germany

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:09 (63%)

Stations24:07 (31%)

Roxzone4:15 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:09/km+16.5%7.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:38	47
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:40	23
Running 3	6:31	-
Sled Pull	3:11	26
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	2:58	18
Running 5	6:32	-
Rowing	4:52	38
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	1:30	7
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	2:41	5
Running 8	6:25	-
Wall Balls	2:37	10
Running Total	49:09	36
Roxzone Total	4:15	9