تحليل سباق HYROX: Jan Teuber Jennifer Nikolaus وJennifer Nikolaus وآخر واحد - Bremen 01:01:57 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jan Teuber Jennifer Nikolaus وJennifer Nikolaus وآخر واحد

HYROX Bremen — 19 مارس 2022

Bremen, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:01:57
الترتيب: #3
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jan Teuber Jennifer Nikolaus

Jennifer Nikolaus

Jan Teuber

HYROX Bremen

Bremen, Germany

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:00 (56%)

Stations22:58 (37%)

Roxzone4:04 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:22/km+5.2%5.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:01	17
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:43	9
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:15	36
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	2:04	6
Running 5	4:33	-
Rowing	4:18	15
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:19	2
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	2:40	5
Running 8	4:41	-
Wall Balls	3:38	10
Running Total	35:00	2
Roxzone Total	4:04	13