تحليل سباق HYROX: Robert Koch Sara-Lee Thoroe وRobert Koch وآخر واحد - Bremen 01:12:12 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Robert Koch Sara-Lee Thoroe وRobert Koch وآخر واحد

HYROX Bremen — 19 مارس 2022

Bremen, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

الزمن الإجمالي: 01:12:12
الترتيب: #22
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: DOUBLES · OPEN

Robert Koch Sara-Lee Thoroe

Robert Koch

Sara-Lee Thoroe

HYROX Bremen

Bremen, Germany

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:57 (59%)

Stations23:59 (33%)

Roxzone5:19 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:22/km+10.7%8.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:23	-
SkiErg	3:52	6
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:06	49
Running 3	5:22	-
Sled Pull	2:48	15
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	2:17	11
Running 5	5:24	-
Rowing	4:09	5
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:42	33
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	3:19	31
Running 8	6:07	-
Wall Balls	3:46	22
Running Total	42:57	25
Roxzone Total	5:19	38