خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tino Gnade Anja Halbauer وTino Gnade وآخر واحد

HYROX Bremen — 19 مارس 2022

Bremen, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:24:05
الترتيب: #55
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: DOUBLES · OPEN

Tino Gnade Anja Halbauer

Tino Gnade

Anja Halbauer

HYROX Bremen

Bremen, Germany

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:03 (58%)

Stations30:34 (36%)

Roxzone4:31 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:08/km+7.7%6.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:26	74
Running 2	5:52	-
Sled Push	2:20	73
Running 3	6:08	-
Sled Pull	4:26	86
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	3:44	80
Running 5	6:14	-
Rowing	4:42	67
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	1:59	69
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	4:49	80
Running 8	6:47	-
Wall Balls	4:08	50
Running Total	49:03	56
Roxzone Total	4:31	22

تحليل سباق HYROX: Tino Gnade Anja Halbauer وTino Gnade وآخر واحد - Bremen 01:24:05 | HyCoach