خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Friederike Körner

HYROX Bremen — 19 مارس 2022

Bremen, Germany · SOLO · OPEN · GER

Friederike Körner

الزمن الإجمالي: 01:17:27
الترتيب: #19
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · OPEN

Friederike Körner

HYROX Bremen

Bremen, Germany

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:10 (53%)

Stations31:48 (41%)

Roxzone4:32 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:09/km+3.3%5.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:55	27
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:55	59
Running 3	5:20	-
Sled Pull	4:12	22
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	5:02	30
Running 5	5:11	-
Rowing	5:17	56
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:03	32
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:39	14
Running 8	5:35	-
Wall Balls	3:45	27
Running Total	41:10	18
Roxzone Total	4:32	17

تحليل سباق HYROX: Friederike Körner - Bremen 01:17:27 | HyCoach