تحليل سباق HYROX: Julia Ehlers - Bremen 01:25:00 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Julia Ehlers

HYROX Bremen — 19 مارس 2022

Bremen, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:25:00
الترتيب: #41
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: SOLO · OPEN

Julia Ehlers

HYROX Bremen

Bremen, Germany

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:21 (52%)

Stations34:54 (41%)

Roxzone5:51 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:33/km+1.9%6.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:50	18
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:26	23
Running 3	5:35	-
Sled Pull	4:46	48
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	5:56	56
Running 5	5:40	-
Rowing	5:08	38
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:17	58
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	4:46	48
Running 8	6:14	-
Wall Balls	4:45	62
Running Total	44:21	35
Roxzone Total	5:51	56